Serwis na temat zdrowia i urody
Pożywna przekąska to coś, o czym warto pamiętać wychodząc z domu, szczególnie jeśli nasz dzień zapowiada się aktywnie. W takich sytuacjach przyda się samodzielnie skomponowany posiłek, spakowany do lunchboxa. Jakie …
Lunchbox – czyli smaczny posiłek poza domem Read More
W okresie jesienno-zimowym jednym z najczęstszych tematów rozmów wśród rodziców kilkulatków są różne sposoby na odporność dla dzieci. Nic w tym zresztą dziwnego – wiele z charakterystycznych cech jesieni, jak …
Preparaty na odporność dla dzieci – jakie wybrać? Read More
Czym jest wiek metaboliczny i co może na niego wpływać? Wiek metaboliczny stanowi informację o tym, w jakiej kondycji pod względem biologicznym i fizjologicznym jest nasz organizm. Dwie osoby o …
Jak określić wiek metaboliczny? Read More
Prawidłowa waga ciała to gwarancja dobrego zdrowia oraz lepszego samopoczucia. Osoby szczupłe czują się lepiej z samym sobą, rzadziej popadają w kompleksy a także posiadają większą ,,chęć do życia”. Jesień …
Jak skutecznie i szybko schudnąć? Read More
W poszukiwaniu coraz to nowych smaków chętnie wybieramy się w coraz dalsze podróże kulinarne. Nie obce są nam smaki dalekiej Azji, Meksyku, Chin, lubujemy się w kuchni włoskiej i cenimy …
Jaka jest historia popularnych pierogów? Read More
Orzechy włoskie są niezwykle zdrowymi owocami drzewa o identycznej nazwie (orzech włoski), które może owocować nawet do 500 lat. Dojrzały owoc ma średnicę od 3 do 4 cm. Jadalna część …
Czy warto jeść orzechy włoskie? Read More
Wraz z upływem lat nasza skóra traci jędrność i sprężystość. Ilość produkowanego kolagenu i elastyny się zmniejsza. W związku z tym zaczynają pojawiać się zmarszczki i bruzdy na twarzy. Czy …
Botoks- skuteczna broń w walce ze zmarszczkami Read More
Buraki zyskują niesamowitą popularność wśród osób, które preferują zdrowy styl życia. Sok z buraka niską zawartość tłuszczu, jest pełen silnych przeciwutleniaczy, bogaty w witaminę C i pomaga w absorpcji żelaza. …
Dlaczego warto pić sok z buraków? Read More
Dereń (Cornus L.) jest często stosowany w chińskim ziołolecznictwie, jako środek tonizujący i ściągający, głównie w formułach odżywiających wątrobę i nerki. Drzewo japońskie dereń lub japońska wiśnia kornalinowa jest znaną …
Wskazania lecznicze dla suszonych owoców derenia Read More
Dzięki kremowej konsystencji i delikatnej naturalnej słodyczy mleko kokosowe może smakować większości konsumentów. Mleko kokosowe jest często uważane za „cudowną ciecz”, ponieważ odżywianie mlekiem kokosowym zapewnia ogromną zdolność do wzmacniania …
Czym dokładnie jest mleko kokosowe i jak powstaje? Read More